健康，是每个人最宝贵的财富。为了帮助更多人关注健康，提倡健康生活方式，5月24日晚上，郧阳区妇幼保健院中医康复科在城东院区举办了一场精彩的中医健康宣教讲座，吸引周围居民和在院患者近百人参加。

　　在讲座中，中医康复科陈彬医生结合丰富的中医理论和实际案例，向听众们传授了养生之道。陈医生重点强调了健康维护的重要性，教导大家如何通过中医养生方法来提高免疫力，预防疾病的发生。同时，提醒大家注意起居作息，保持适当的运动和饮食习惯，远离不良的生活习惯，如熬夜、过度劳累等。中医养生，不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以改善生活质量，提升幸福感。起居养生，健康生活，克服陋习，为自己的健康负责。在讲座结束后，中医康复科全体人员，为需要的居民免费进行中药贴敷，让人们感受传统中医的魅力。

　　让我们携手共同努力，关注中医养生，践行健康生活方式。郧阳区妇幼保健院中医康复科，愿与您一起走向健康之路，共铸健康美好的未来!愿每个人都能拥有健康，活出精彩!

　　(中医康复科莫天骄)