为提升广大妇女健康意识，普及盆底与产后康复知识，2025年5月28日，郧阳区妇幼保健院盆底康复科在郧阳区行政服务大厅成功举办“浅谈盆底与产后康复”健康讲座。

　　此次讲座特邀我院盆底与产后康复科杨菲主任主讲。杨主任以专业视角，从盆底与产后康复的重要性切入，用通俗易懂的语言，结合生动案例，详细讲解了盆底肌结构功能、产后身体变化及康复要点。还针对产后常见问题，如盆底肌松弛、压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔痛、腹直肌分离等，介绍了科学的康复方法，包括运动训练、物理治疗等。现场互动环节，女性朋友们踊跃提问，杨主任耐心答疑解惑，给出个性化建议。

　　此次讲座在行政服务大厅举办，让大家在日常事务办理之余就能获取专业健康知识。参与讲座的女性朋友纷纷表示收获颇丰，对自身健康状况有了更清晰认知，也掌握了实用康复技巧。

　　未来，郧阳区妇幼盆底康复中心将继续秉持服务群众理念，开展更多形式的健康科普活动，把优质医疗服务和健康知识送到群众身边，助力广大妇女提升健康水平，拥抱美好生活。

　　(盆底康复科 李静怡)